Útmutató a halak és a tenger gyümölcseinek hústextúrájához és ízvilágához

Bár a halak nagy többsége általában alkalmas a különböző hőkezelési eljárásokra, de tudni kell, hogy néhány halfajta alkalmasabb bizonyos előkészítési technikákra, mint mások. Például a serpenyőben sütésre vagy párolásra ideálisabbak a vékonyabb vagy közepes vastagságú halfilék és a nagyon kicsi egész halak.

Ha grillezni vagy bő olajban szeretné sütni, akkor érdemesebb a közepesen kemény szerkezetű halakból választani, hiszen e halak hústextúrája összetettebb, és jobban bírják ezeket a hőkezelési eljárásokat, mint a finom textúrájú halak.

A hal nagyon sokoldalú, ezért ez a pár jótanács remélhetőleg segít abban, hogy az egyéni ízlésének megfelelően tudjon választani. A következő táblázat bemutatja a tengeri halakat és a tenger gyümölcseit csoportokra osztva, mely a halhús textúráját és ízvilágát veszi figyelembe:

Enyhe ízű és finom hústextúra
  • Közönséges tőkehal
  • Érdes lepényhal
  • Sima lepényhal
  • Sárga tőkehal
  • Foltos tőkehal
  • Tenyésztett fésűkagyló
  • Rája
  • Nyelvhal
Enyhe ízű és közepes hústextúra
  • Folyami rák
  • Homár
  • Vörös sügér
  • Garnélarák
  • Tengeri sügér
Enyhe ízű és kemény hústextúra
  • Fűrészes sügér
  • Óriás laposhal
  • Ördöghal
  • Tintahal
Mérsékelt ízű és finom hústextúra
  • Fekete tőkehal
  • Vajhal
  • Vékonybajszú tőkehal
  • Hekk
Mérsékelt ízű és közepes hústextúra
  • Tonhalkonzerv
  • Feketekagyló
  • Kékkagyló
  • Lazacpisztráng
Mérsékelt ízű és kemény hústextúra
  • Mahi-mahi
  • Polip
  • Cápa
Teljes ízű és finom hústextúra
  • Vadvízi fésűkagyló
  • Osztriga
  • Vörös márna
  • Aranydurbincs
Teljes ízű és közepes hústextúra
  • Lazac
  • Szardínia
  • Makréla
  • Nagy rombuszhal
  • Sarki piszráng
  • Hering
  • Vörös durbincs
Teljes ízű és kemény hústextúra
  • Kardhal
  • Tonhal
  • Marlin
  • Vadlazac